Zinco, come sopperire alla carenza

zinco
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Questo minerale, oltre ad essere un prezioso alleato del sistema immunitario, rafforza denti, unghie e capelli

Lo zinco è un minerale indispensabile per il corretto funzionamento dell’organismo umano: protegge le cellule dallo stress ossidativo, favorisce il funzionamento del sistema immunitario nonché la capacità visiva, promuove il benessere di ossa, pelle, capelli, unghie e denti etc. Dove trovarlo? E’ presente in molti alimenti, ostriche in primis ma anche in pesci, carni rosse, latte e derivati, cereali integrali, legumi, frutta secca e semi. Qualora la dieta non dovesse fornirne un giusto quantitativo, è possibile sopperire alla carenza ricorrendo a degli integratori alimentari. Stando ai dati del SINU (Società Italiana di Nutrizione Umana), il livello di assunzione raccomandato (LARN) varia a seconda dell’età e del sesso nonché in caso di gravidanza e allattamento.

INTEGRATORI ALLO ZINCO, LA TOP 3 DI CONSIGLI.IT

1 Vita2You integratore zinco e rame

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Questo integratore (contiene 240 compresse) si appella alle mille virtù dello zinco: aiuta infatti a promuovere la rigenerazione delle cellule, regola i livelli di lipidi nel sangue nonché rafforza unghie, pelle e capelli.

PERCHÉ ACQUISTARLO: Adatto anche per vegetariani e vegani

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Vita2You zinco 50 con rame - 240 compresse - 50mg di zinco
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Prezzo: EUR 13,95


2 Nutravita Vitamina C e Zinco

Questo integratore (120 capsule) aiuta a prendersi cura della propria salute a 360°: favorisce il mantenimento di un sistema immunitario forte oltre a prendersi cura della salute di occhi, pelle, capelli e unghie.

PERCHÉ ACQUISTARLO: Contiene solo ingredienti puri

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Vitamina C 1200mg (120 Capsule Vegano) - Integratore Vitamina C 1200mg Zinco 40mg - Massima Potenza E Assorbimento Fortificano Sistema Immunitario - Prodotto nel Regno Unito da Nutravita
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Prezzo: EUR 16,99


3 Garden of life integratore alimentare

Questo integratore di zinco, rinforzato con vitamine, oligoelementi, fitonutrienti e probiotici, rappresenta un valido supporto per il sistema immunitario. Favorisce inoltre la salute di pelle, occhi e prostata.

PERCHÉ ACQUISTARLE: Prodotto economico e naturale

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Garden of Life vegan zinco - Vitamin code Raw zinco intero integratore alimentare con vitamina C, 60 capsule
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Prezzo: EUR 15,00


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Dr. Pierpaoli Melatonina Zinco-Selenio

Questo integratore, combinando melatonina, zinco e selenio, contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo e alla normale funzione del sistema immunitario. Aiuta anche a tenere testa al jet-lag.

Dr. Pierpaoli - 3 CONFEZIONI- Melatonina Zinco-Selenio Pierpaoli 1mg - 60 cpr
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Prezzo: EUR 37,98
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PERCHÉ ACQUISTARLO: Ottimo per regolare il riposo notturno

PERCHÉ NON ACQUISTARLO: E’ sconsigliato in caso di gravidanza

Biovita Jamieson integratore alimentare

Questo prodotto (100 compresse), contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario nonché alla protezione dallo stress ossidativo.

PERCHÉ ACQUISTARLO: Buon rapporto qualità-prezzo

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Biovita 48720 Jamieson Zinco, Integratore Alimentare, 100 Compresse
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Prezzo: EUR 11,12


Dr. Giorgini integratore alimentare

Questo integratore, sotto forma di liquido analcoolico, è privo di glutine, conservanti e lattosio e, purché privo di zucchero, vanta un sapore gradevole (dolcificato solo con edulcoranti di origine naturale). Favorisce la normale funzione del sistema immunitario, contribuisce a mantenere normali i livelli di testosterone nel sangue oltre a promuovere il benessere di ossa, pelle, capelli e unghie.

PERCHÉ ACQUISTARLO: 100% vegano

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Dr. Giorgini Integratore Alimentare, Zinco Olimentovis Liquido Analcoolico - 200 ml
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Prezzo: EUR 17,11


Vegavero integratore alimentare

Questo integratore (180 capsule), privo di glutine, amido e lattosio, contribuisce a rafforzare di capelli, unghie e barba favorendone la crescita.

PERCHÉ ACQUISTARLO: Senza aggiunta di additivi

PERCHÉ NON ACQUISTARLO: Se ci si aspetta un cambiamento radicale

BIOTINA Vegavero® | 10.000 mcg | con ZINCO | SENZA ADDITIVI ARTIFICIALI | Capelli, Barba e Unghie | 180 capsule | Vegan
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Prezzo: EUR 20,47
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Yamamoto Nutrition ZmaPRO

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Questo integratore alimentare (120 capsule) a base di zinco, magnesio e vitamina B6 è utile agli sportivi in quanto contribuisce alla normale funzione muscolare nonché alla riduzione di stanchezza e affaticamento. Ma non solo. Favorisce anche il mantenimento di normali livelli di testosterone nel sangue.

PERCHÉ ACQUISTARLO: Contribuisce alla riduzione di stanchezza e affaticamento

PERCHÉ NON ACQUISTARLO: Dimensione pastiglie

Yamamoto Nutrition ZmaPRO integratore alimentare a base di zinco, magnesio e vitamina B6 120 capsule
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Prezzo: EUR 8,09
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