La Vitamina D è importante per la salute dell’organismo perchè migliora l’assorbimento del calcio e del fosforo nell’intestino mantenendo dunque costanti nel sangue i livelli di calcio e fosfato. Contribuisce alla stabilità del tessuto osseo e dei denti e favorisce, inoltre, il benessere muscolare. Al fine di produrla è necessario esporsi alla luce solare (con le dovute precauzioni) ma è possibile introdurla, anche se parzialmente, tramite alcuni alimenti come pesci grassi (salmone, tonno e sgombro) uova, latte, yogurt, funghi etc.
Qualora si dovesse riscontrare una reale carenza di questa vitamina rispetto ai valori previsti, soprattutto in inverno, è possibile ricorrere a integratori alimentari di vitamina d ma sempre dietro prescrizione medica. Queste sostanze sono disponibili sul mercato sotto forma di capsule, gocce o compresse ognuno con un dosaggio specifico espresso in unità internazionali (IU).
INTEGRATORI DI VITAMINA D, LA TOP 3 DI CONSIGLI.IT
1 Rite Flex capsule softgel
Facili da ingerire, queste capsule di Vitamina D3 aiutano a mantenere forti i muscoli, le ossa e perché no, anche a scongiurare la comparsa di raffreddore, influenza e febbre. La confezione ne contiene ben 365 quindi fornisce una fornitura sufficiente a garantisi un anno intero in perfetta salute.
PERCHÉ ACQUISTARLE: Le capsule sono facili da ingerire
PERCHÉ NON ACQUISTARLE: Nella confezione manca la data di scadenza
2 Nutravita integratore Vitamin D3
Le capsule gel (la confezione ne contiene 365) che caratterizzano questo integratore, sono 100% biologiche: grazie al dosaggio elevato di Vitamina D (1000 IU), contribuiscono a mantenere in salute il sistema immunitario così come i denti, le ossa, le articolazioni e, inoltre, migliorano il funzionamento dei muscoli.
PERCHÉ ACQUISTARLO: Le capsule sono 100% biologiche
PERCHÉ NON ACQUISTARLO: La confezione è enorme
3 Solgar integratore alimentare a base di Vitamina D3
Questo integratore alimentare a base di vitamina D3 (estratta da olio di fegato di pesce) contiene 100 perle softgels. Contribuiscono al mantenimento di ossa e denti sani e, inoltre, favoriscono i normali livelli di calcio nel sangue nonché l’assorbimento e l’utilizzo del calcio e del fosforo.
PERCHÉ ACQUISTARLO: Favorisce la salute delle ossa
PERCHÉ NON ACQUISTARLO: Non adatto ai vegetariani/vegani
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Nu U Nutrition capsule Softgel Vegan
Questo integratore, con le sue pratiche capsule (120) permette di assicurarsi ogni giorno la giusta dose di Vitamina D, necessaria per garantire una buona salute a ossa, denti e muscoli. Vegani compresi. Contribuisce, inoltre, al normale funzionamento del sistema immunitario.
PERCHÉ ACQUISTARLE: Vitamina D3 da fonti naturali
PERCHÉ NON ACQUISTARLE: Prodotto 100% vegano
Dr. Giorgini integratore alimentare di Vitamina D Pura
La vitamina D aiuta l’organismo ad assorbire il calcio e a favorire il benessere di ossa e denti. Questo integratore risulta dunque particolarmente utile in inverno e per chi si espone poco al sole.
PERCHÉ ACQUISTARLO: Utile per chi si espone poco al sole
PERCHÉ NON ACQUISTARLO: Contiene solo 60 pastiglie
Espacio verde integratore alimentare
Queste capsule, se ne contano 180, contengono vitamina K2, silicio e Vitamina D: rappresentano un valido aiuto per rafforzare il sistema immunitario, le ossa e le articolazioni.
PERCHÉ ACQUISTARLO: Ottima digeribilità
PERCHÉ NON ACQUISTARLO: Se non si ha particolare familiarità con le capsule
Equilibra integratore alimentare a base di Vitamina D
Questo integratore alimentare a base di Vitamina D è adatto a tutti, adulti e bambini, in quanto favorisce l’assorbimento del calcio e del fosforo nonché il mantenimento di ossa e denti sani. Grazie al pratico flaconcino dotato di contagocce è semplicissimo da assumere.
PERCHÉ ACQUISTARLO: Ha un pratico flaconcino con contagoccee
PERCHÉ NON ACQUISTARLO: Ogni confezione contiene solo 10 ml di prodotto
![Equilibra Integratore Alimentare Vitamina D-Flaconcino da 10 ml - [confezione da 2]](https://images-eu.ssl-images-amazon.com/images/I/41adORhhr8L.jpg)
Nutritrust compresse vitamin D3
Questo integratore di Vitamina D3 (ogni compressa contiene 400 UI), favorisce la normale funzione del sistema immunitario. Inoltre contribuisce all’assorbimento del calcio e del fosforo nonché al mantenimento di ossa e denti sani.
PERCHÉ ACQUISTARLE: Non contengono coloranti artificiali
PERCHÉ NON ACQUISTARLE: La confezione fornisce solo 30 compresse
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