Vitamina D, è ora di fare il pieno di salute

vitamina d
Courtesy of©Iryna Imago/iStock

La cosiddetta “vitamina del sole” può essere prodotta dal nostro organismo con lʼesposizione al sole o somministrata tramite degli integratori alimentari

La Vitamina D è importante per la salute dell’organismo in quanto migliora l’assorbimento del calcio e del fosforo nell’intestino mantenendo dunque costanti nel sangue i livelli di calcio e fosfato. Contribuisce alla stabilità del tessuto osseo e dei denti e favorisce, inoltre, il benessere muscolare. Al fine di produrla è necessario esporsi alla luce solare (con le dovute precauzioni) ma è possibile introdurla, anche se parzialmente, tramite alcuni alimenti come pesci grassi (salmone, tonno e sgombro) uova, latte, yogurt, funghi etc.

Qualora si dovesse riscontrare una reale carenza della suddetta vitamina rispetto a quelli che sono i valori normali previsti in letteratura,  soprattutto in inverno, è possibile ricorrere all’assunzione di integratori alimentari (dietro prescrizione medica) disponibili sul mercato sotto forma di capsule, gocce o compresse ognuno con un dosaggio specifico espresso in unità internazionali (IU).

INTEGRATORI DI VITAMINA D, LA TOP 3 DI CONSIGLI.IT

1 Rite Flex capsule softgel

Facili da ingerire, queste capsule di Vitamina D3 aiutano a mantenere forti i muscoli, le ossa e perché no, anche a scongiurare la comparsa di raffreddore, influenza e febbre. La confezione ne contiene ben 365 ergo fornisce una fornitura sufficiente a garantisi un anno intero in perfetta salute.

PERCHÉ ACQUISTARLE: Le capsule sono facili da ingerire

PERCHÉ NON ACQUISTARLE: Nella confezione manca la data di scadenza

Rite-Flex Vitamin D3 2000IU (50?g) per supporto osseo - sistema congiunto e immunitario | Non-GMO e gluten-free da 2X a 2.000 UI - 365 softgel facili da inghiottire
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Prezzo: EUR 16,90


2 Nutravita integratore Vitamin D3

Le capsule gel (la confezione ne contiene 365) che caratterizzano questo integratore, sono 100% biologiche: grazie al dosaggio elevato di Vitamina D (1000 IU), contribuiscono a mantenere in salute il sistema immunitario così come i denti, le ossa, le articolazioni e, inoltre, migliorano il funzionamento dei muscoli.

PERCHÉ ACQUISTARLO: Le capsule sono 100% biologiche

PERCHÉ NON ACQUISTARLO: La confezione è enorme

Vitamina D3 1000 IU - 365 Gel Capsula - Fornitura Per Un Anno | Integratore In Pillole Di Vitamina D Colecalciferolo Mantiene Normale Ossa, Denti, e Articolazioni Muscoli | Prodotto Da Nutravita
Vitamina D3 1000 IU - 365 Gel Capsula - Fornitura Per Un Anno | Integratore In Pillole Di Vitamina D Colecalciferolo Mantiene Normale Ossa, Denti, e Articolazioni Muscoli | Prodotto Da Nutravita
Prezzo: EUR 16,99
Stai risparmiando: EUR 3,00!


3 Solgar integratore alimentare a base di Vitamina D3

Questo integratore alimentare a base di vitamina D3 (estratta da olio di fegato di pesce) contiene 100 perle softgels. A cosa servono? Contribuiscono al mantenimento di ossa e denti sani e, inoltre, favoriscono i normali livelli di calcio nel sangue nonché l’assorbimento e l’utilizzo del calcio e del fosforo.

PERCHÉ ACQUISTARLO: Favorisce la salute delle ossa

PERCHÉ NON ACQUISTARLO: Non adatto ai vegetariani/vegani

NATURAL VITA D3 100PRL
NATURAL VITA D3 100PRL
Prezzo: EUR 16,99


VALUTA ANCHE …

Nu U Nutrition capsule Softgel Vegan

Questo integratore, con le sue pratiche capsule (120) permette di assicurarsi ogni giorno la giusta dose di Vitamina D, necessaria per garantire una buona salute a ossa, denti e muscoli. Vegani compresi. Contribuisce, inoltre, al normale funzionamento del sistema immunitario.

PERCHÉ ACQUISTARLE: Vitamina D3 da fonti naturali

PERCHÉ NON ACQUISTARLE: Prodotto 100% vegano

Vitamina D3 Vegan 1000 UI | 120 Capsule Softgel Vegan - Fornitura Per 4 Mesi | Integratore di Vitamina D Senza Allergeni e OGM | Prodotto in UK da Nu U Nutrition
Vitamina D3 Vegan 1000 UI | 120 Capsule Softgel Vegan - Fornitura Per 4 Mesi | Integratore di Vitamina D Senza Allergeni e OGM | Prodotto in UK da Nu U Nutrition
Prezzo: EUR 14,97


Dr. Giorgini integratore alimentare di Vitamina D Pura

Dr. Giorgini integratore alimentare

La vitamina D aiuta l’organismo ad assorbire il calcio e a favorire il benessere di ossa e denti. Questo integratore risulta dunque particolarmente utile in inverno e per chi si espone poco al sole.

PERCHÉ ACQUISTARLO: Utile per chi si espone poco al sole

PERCHÉ NON ACQUISTARLO: Contiene solo 60 pastiglie

Dr. Giorgini Integratore Alimentare, Vitamina D Pura Pastiglie - 30 g
Dr. Giorgini Integratore Alimentare, Vitamina D Pura Pastiglie - 30 g
Prezzo: EUR 10,64
Stai risparmiando: EUR 2,26!


Espacio verde integratore alimentare

Queste capsule, se ne contano 180, contengono vitamina K2, silicio e Vitamina D: rappresentano un valido aiuto per rafforzare il sistema immunitario, le ossa e le articolazioni.

PERCHÉ ACQUISTARLO: Ottima digeribilità

PERCHÉ NON ACQUISTARLO: Se non si ha particolare familiarità con le capsule

Vitamina D3, vitamina K2 e silicio per il mantenimento delle ossa forti e sane - Vit D3 e Vit K2 per il corretto assorbimento e distribuzione del calcio nel nostro corpo - 180 capsule
Vitamina D3, vitamina K2 e silicio per il mantenimento delle ossa forti e sane - Vit D3 e Vit K2 per il corretto assorbimento e distribuzione del calcio nel nostro corpo - 180 capsule
Prezzo: EUR 17,99


Equilibra integratore alimentare a base di Vitamina D

Equilibra integratore alimentare

Questo integratore alimentare a base di Vitamina D è adatto a tutti, adulti e bambini, in quanto favorisce l’assorbimento del calcio e del fosforo nonché il mantenimento di ossa e denti sani. Grazie al pratico flaconcino dotato di contagocce è semplicissimo da assumere.

PERCHÉ ACQUISTARLO: Ha un pratico flaconcino con contagoccee

PERCHÉ NON ACQUISTARLO: Ogni confezione contiene solo 10 ml di prodotto

Equilibra Integratore Alimentare Vitamina D-Flaconcino da 10 ml - [confezione da 2]
Equilibra Integratore Alimentare Vitamina D-Flaconcino da 10 ml - [confezione da 2]
Prezzo: Non disponibile


Nutritrust compresse vitamin D3

Questo integratore di Vitamina D3 (ogni compressa contiene 400 UI), favorisce la normale funzione del sistema immunitario. Inoltre contribuisce all’assorbimento del calcio e del fosforo nonché al mantenimento di ossa e denti sani.

PERCHÉ ACQUISTARLE: Non contengono coloranti artificiali

PERCHÉ NON ACQUISTARLE: La confezione fornisce solo 30 compresse

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