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Vitamina D, è ora di fare il pieno di salute

Vitamina D, è ora di fare il pieno di salute
La cosiddetta “vitamina del sole” può essere prodotta dal nostro organismo con lʼesposizione al sole o somministrata tramite degli integratori alimentari

La Vitamina D è importante per la salute dell’organismo perchè migliora l’assorbimento del calcio e del fosforo nell’intestino mantenendo dunque costanti nel sangue i livelli di calcio e fosfato. Contribuisce alla stabilità del tessuto osseo e dei denti e favorisce, inoltre, il benessere muscolare. Al fine di produrla è necessario esporsi alla luce solare (con le dovute precauzioni) ma è possibile introdurla, anche se parzialmente, tramite alcuni alimenti come pesci grassi (salmone, tonno e sgombro) uova, latte, yogurt, funghi etc. Qualora si dovesse riscontrare una reale carenza di questa vitamina rispetto ai valori previsti,  soprattutto in inverno, è possibile ricorrere a integratori alimentari di vitamina d ma sempre dietro prescrizione medica. Queste sostanze sono disponibili sul mercato sotto forma di capsule, gocce o compresse ognuno con un dosaggio specifico espresso in unità internazionali (IU).

Integratori di vitamina D, la Top 3 di Consigli.it

1. Rite Flex capsule softgel

Facili da ingerire, queste capsule di Vitamina D3 aiutano a mantenere forti i muscoli, le ossa e perché no, anche a scongiurare la comparsa di raffreddore, influenza e febbre. La confezione ne contiene ben 365 quindi fornisce una fornitura sufficiente a garantirsi un anno intero in perfetta salute.

 

Perche acquistarle: Le capsule sono facili da ingerire

Perche non acquistarle: Nella confezione manca la data di scadenza

Rite-Flex, Integratore di Vitamina D3 2000 UI (365 Capsule Soft gel)

Rite-Flex, Integratore di Vitamina D3 2000 UI (365 Capsule Soft gel)

18.90 €
Ultimo aggiornamento prezzo il 07 Dicembre 2022

2. Nutravita integratore Vitamin D3

Le capsule gel (la confezione ne contiene 365) che caratterizzano questo integratore, sono 100% biologiche: grazie al dosaggio elevato di Vitamina D (1000 IU), contribuiscono a mantenere in salute il sistema immunitario così come i denti, le ossa, le articolazioni e, inoltre, migliorano il funzionamento dei muscoli.

 

Perche acquistarlo: Le capsule sono 100% biologiche

Perche non acquistarlo: La confezione è enorme

Vitamina D3 1000 IU - 365 Gel Capsula - Fornitura Per Un Anno - Integr...

Vitamina D3 1000 IU - 365 Gel Capsula - Fornitura Per Un Anno - Integr...

14.95 €
Ultimo aggiornamento prezzo il 07 Dicembre 2022

3. Solgar integratore alimentare a base di Vitamina D3

Questo integratore alimentare a base di vitamina D3 (estratta da olio di fegato di pesce) contiene 100 perle softgels. Contribuiscono al mantenimento di ossa e denti sani e, inoltre, favoriscono i normali livelli di calcio nel sangue nonché l’assorbimento e l’utilizzo del calcio e del fosforo.

 

Perche acquistarlo: Favorisce la salute delle ossa

Perche non acquistarlo: Non adatto ai vegetariani/vegani

-8%
Natural Vita D3 - 100 Compresse, 54 G

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18.82 € 17.37 €
Ultimo aggiornamento prezzo il 07 Dicembre 2022

Valuta anche...

Nu U Nutrition capsule Softgel Vegan

Questo integratore, con le sue pratiche capsule (120) permette di assicurarsi ogni giorno la giusta dose di Vitamina D, necessaria per garantire una buona salute a ossa, denti e muscoli. Vegani compresi. Contribuisce, inoltre, al normale funzionamento del sistema immunitario.

 

Perche acquistarle: Vitamina D3 da fonti naturali

Perche non acquistarle: Prodotto 100% vegano

Vitamina D3 Vegan 1000 UI | 120 Capsule Softgel Vegan - Fornitura Per ...

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null €
Ultimo aggiornamento prezzo il 31 Ottobre 2022

Dr. Giorgini integratore alimentare di Vitamina D Pura

La vitamina D aiuta l’organismo ad assorbire il calcio e a favorire il benessere di ossa e denti. Questo integratore risulta dunque particolarmente utile in inverno e per chi si espone poco al sole.

 

Perche acquistarlo: Utile per chi si espone poco al sole

Perche non acquistarlo: Contiene solo 60 pastiglie

-22%
Dr. Giorgini Integratore Alimentare, Vitamina D Pura Pastiglie, 60 Uni...

Dr. Giorgini Integratore Alimentare, Vitamina D Pura Pastiglie, 60 Uni...

12.90 € 10.09 €
Ultimo aggiornamento prezzo il 07 Dicembre 2022

Espacio verde integratore alimentare

Queste capsule, se ne contano 180, contengono vitamina K2, silicio e Vitamina D: rappresentano un valido aiuto per rafforzare il sistema immunitario, le ossa e le articolazioni.

 

Perche acquistarlo: Ottima digeribilità

Perche non acquistarlo: Se non si ha particolare familiarità con le capsule

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null €
Ultimo aggiornamento prezzo il 31 Ottobre 2022

Equilibra integratore alimentare a base di Vitamina D

Questo integratore alimentare a base di Vitamina D è adatto a tutti, adulti e bambini, in quanto favorisce l’assorbimento del calcio e del fosforo nonché il mantenimento di ossa e denti sani. Grazie al pratico flaconcino dotato di contagocce è semplicissimo da assumere.

 

Perche acquistarlo: Ha un pratico flaconcino con contagoccee

Perche non acquistarlo: Ogni confezione contiene solo 10 ml di prodotto

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Ultimo aggiornamento prezzo il 31 Ottobre 2022

Nutritrust compresse vitamin D3

Questo integratore di Vitamina D3 (ogni compressa contiene 400 UI), favorisce la normale funzione del sistema immunitario. Inoltre contribuisce all’assorbimento del calcio e del fosforo nonché al mantenimento di ossa e denti sani.

 

Perche acquistarle: Non contengono coloranti artificiali

Perche non acquistarle: La confezione fornisce solo 30 compresse

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Ultimo aggiornamento prezzo il 31 Ottobre 2022
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