Materassino per gli addominali, efficace come un personal trainer

Materassino addominali Wellbeing Pro 11
Materassino addominali Wellbeing Pro II

Aiuta a mettere in sicurezza la schiena. Per questo la scelta è importante

Se non c’è il personal trainer a spiegare come lavorare al meglio pancia e fianchi, ci pensa il materassino per gli addominali. Parliamo di un attrezzo che perfeziona la sfida quotidiana di un ventre tonico proteggendo allo stesso tempo la zona lombare. Ci si sdraia e si comincia con la tonificazione. L’ab mat ha una curvatura che asseconda l’inclinazione del dorso e fornisce supporto prezioso per la schiena. Non per rilassarsi, ovviamente, ma per raggiungere ancora meglio il ‘core’ del muscolo tramite l’isolamento della zona.

Allo stesso modo dà una speciale protezione a schiena e collo contro urti e pressioni sbagliate. Praticamente assume il ruolo educativo del personal trainer senza essere però un oggetto animato. C’è di più. Le dimensioni ridotte e il peso leggero lo rendono un oggetto facilmente adatto sia all’home fitness che all’allenamento ‘diffuso’ in luoghi diversi dalla palestra. Scopriamolo meglio.

Materassino addominali: il guscio soft di Wellbeing PRO11

La superficie sagomata accompagna lo sportivo durante la contrazione proteggendo la schiena da frizioni o da posture sbagliate. L’inclinazione asseconda la normale curvatura del dorso e consente di concentrarsi bene sulla zona addominale mentre un cuscino accarezza la pelle anche nel momento più duro. Il fondo antiscivolo contribuisce invece a tenere il corpo in posizione per tutta la durata dello sforzo anche contro il sudore che può far scivolare. L’inclinazione non è regolabile, quindi tenete presente il vostro livello di allenamento prima di sceglierlo. Sicuramente un oggetto completo che vi farà esercitare in modo intenso.

Wellbeing PRO11 Materassino AB Mat per addominali
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La versione liscia di Power Guidance

La dimensione estesa dello schienale consente l’esercizio anche a chi ha una muscolatura più imponente. Quindi può essere usato da tutta la famiglia senza distinzioni di genere. Il materiale in PVC espanso ad alta densità, isola la muscolatura durante le contrazioni reggendo in maniera decisa e puntuale alle sollecitazioni del peso del corpo. Inoltre è garantita anche la rigidità necessaria ad attutire i colpi o utile per eseguire anche altri tipi di esercizi per le gambe o per le braccia.

POWER GUIDANCE Addominale tappetini per Il Fitness - Addominali e Core Trainer Mat per Gamma Completa di Movimento Ab allenamenti
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Versione pro con Reebok

Il mat può essere anche anonimo nei colori ma il discorso non vale per la soluzione targata Reebok. Infatti l’oggetto punta tutto sul design e la forza del brand. Il cuscino è nero con impresso sopra il logo in rosso. La forma sollevata facilita l’esecuzione dell’esercizio e il dorso antiscivolo è una garanzia in più di mantenimento della posizione corretta. La superficie è facilmente lavabile e il formato piccolo consente il trasporto e l’utilizzo anche in casa. Se per voi distinguervi è tutto, questa è la soluzione per voi.

Reebok RSMT-40010 Ab Wedge Mat, Nero
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