Cardiofrequenzimetri da running: quale scegliere

cardiofrequenzimetri
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Come decidere quale siano i migliori cardiofrequenzimetri? e come decidere quale comprare?

I cardiofrequenzimetri, al contrario di quanto pensa la maggiorate della gente, sono strumenti molto utili a chiunque pratichi sport. Qualsiasi livello, dai professionisti, a chi magari ama correre semplicemente per tenersi in forma, possono trarre beneficio da questi articoli.

Esiste una quantità smisurata di cardiofrequenzimetri: partendo dai più economici e basilari, i quali misurano esclusivamente il battito cardiaco al minuto, fino a quelli più avanzati, che indicano la calorie bruciate, lo sforzo fisico sostenuto, il numero di passi e la distanza percorsa. Addirittura, certi modelli forniscono anche dei consigli su come migliorare il proprio allenamento.

Cardiofrequenzimetri Sigma PC 15.11

Il Sigma PC 15.11 è probabilmente uno dei migliori cardiofrequenzimetri economici, ha un ottimo rapporto qualità/prezzo e buone funzioni. lo schermo, davvero ampio e ben visibile anche durante la corsa. Mentre gli avvisi non sono facili da notare mentre ci si allena.

PRO: È facile settare tutto quanto e, cosa non meno importante, è presente, tra le lingue, l‘italiano.

CONTRO:  Gli avvisi sonori mentre si corre non si riescono a sentire chiaramente con i rumori di fondo ambientali.

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Polar M400

Uno dei cardiofrequenzimetri più evoluti sul mercato, completo di ogni funzione utile a chi si allena. Il dispositivo monitora l’attività corporea 24 ore su 24 e invia i dati all’app che si può scaricare sullo smartphone, sia su iOS che su Android. Nel caso in cui il monitoraggio della frequenza cardiaca non fosse un parametro indispensabile, si può trovare anche nella versione senza fascia cardio.

PRO: Grazie al Running Index, una sorta di pagella, che alla fine di ogni corsa fornisce un rapporto preciso tra l’andatura e lo sforzo fisico. Indica anche le calorie bruciate e dà consigli per migliorare l’allenamento.

CONTRO: La mancanza di vibrazione, in un modello dotato di tutte queste specifiche, è un vero peccato.

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Garmin Forerunner 630 Bundle

Il Garmin Forerunner 630 è l’esclusivo sportwatch dedicato agli amanti del running. Ricco di funzionalità avanzate, l’orologio è in grado di supportare sia i runner amatoriali che quelli professionali grazie all’alta precisione e alla velocità con cui lo sportwatch effettua le sue rilevazioni. Disponibile anche senza la fascia.

PRO: Garmin Forerunner 630 è dotato di tutte le funzioni tipiche di uno smartwatch tradizionale: la vibrazione, la gestione della musica, le smart notifications in associazione con lo smartphone, la funzione “trova il mio telefono” e le funzioni di orologio.

CONTRO: Non è dotato di alcun segnale acustico: un difetto che costringe a guardare il display durante l’allenamento per controllare i valori rilevati.

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Polar V800

Polar v800 è brevettato per il multisport, ovvero running, ciclismo, mountain bike, nuoto) e comprende una funzione triathlon. La funzione triathlon monitora inoltre i tempi di transizione. Vanta uno dei collegamenti più veloci con i satelliti, permettendo di avere un tracking GPS ottimo.

PRO: Le visualizzazioni sono estremamente personalizzabili, permettendo così di scegliere cosa vedere sullo schermo durante le sessioni, in base alle proprie preferenze e necessità.

CONTRO: Rispetto ad altri cardiofrequenzimetri della Polar, il V800 non ha lo stesso numero di funzionalità.

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Garmin Fenix 3 HR

Pur assicurando alte prestazioni ed un eccellente monitoraggio delle attività sportive, Garmin Fenix 3 HR conserva quel tocco di eleganza che lo rendono perfetto per essere indossato in qualsiasi situazione. Il sensore ottico HR integrato, posto sul retro della cassa, resta sempre a contatto con il polso per misurare le calorie ed il battito cardiaco in maniera accurata.

PRO: Garmin ha pensato proprio a tutti, anche ai golfisti: Garmin Fenix 3 HR ci permette, infatti, di impostare il profilo Golf per accedere ad oltre 40.000 campi da golf internazionali che possono essere scaricati gratuitamente.

CONTRO: Il display non è touchscreen: l’interfaccia del menù può essere controllata dai cinque pulsanti fisici disposti a destra e a sinistra della cassa.

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Fitbit Charge HR

 

Il braccialetto per fitness che stavate aspettando: leggero e comodo da indossare, Fitbit Charge HR è un tracker completo, molto accurato e, allo stesso tempo, semplice da utilizzare. Rispetto al precedente modello, infatti, è dotato anche di sensore per la rilevazione del battito cardiaco oltre che di una serie di utili funzioni che rendono questo braccialetto molto simile ad uno smartwatch.

PRO: Il braccialetto consente anche di salvare il nostro piano alimentare quotidiano, il nostro peso e l’acqua che beviamo durante il giorno.

CONTRO: Purtroppo non è totalmente impermeabile, pur resistendo agli schizzi d’acqua.

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TomTom Cardio Multi-sport GPS

Multi-Sport cardio Gps è un ottimo acquisto per chiunque voglia monitorare la propria attività fisica. Adatto sicuramente per tutti gli sportivi amatoriali, siano essi principianti o veterani. Per quanto riguarda la corsa e il ciclismo è ottimo nell’indicazione di distanze, pendenze e velocità in km/h.

PRO: Dotato di connettori usb e bluetooth, è possibile collegarlo e sincronizzaro con varie app tra le più utilizzate, tra le quali Nike+, RunKeeper, MapMyFitness, Jawbone, Endomondo e Strava.

CONTRO: Per chi pratica sport al livello agonistico potrebbe invece risultare leggermente sbilanciato nelle misurazioni dei battiti per minuto.

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TomTom runner 2

Il tracking GPS è uno dei migliori mai inseriti in un dispositivo Tom Tom. Funziona inoltre anche da contapassi, garantendo un conteggio 24/7. Il conteggio della distanza e le calorie bruciate saranno quindi calcolate nell’arco di tutta la giornata. Durante la sessione sportiva invece potrete scegliere tra 5 zone diverse di intensità, a seconda delle vostre preferenze o anche in base all’obiettivo che si vuole raggiungere.

PRO: Il sensore cardio è al polso. togliendo così il fastidio della fascia, irritante e fastidiosa.

CONTRO: Purtroppo non è compatibile per la sincronizzazione con tutti i tipi di smartphone: controllate dal sito la lista della compatibilità per non avere problemi con il vostro smartphone in seguito.

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